Alegria de Ser
Um retiro para escolher a paz, libertar a mente, e viver com mais leveza, presença e energia.
Um convite para saíres do controlo da mente e regressares à leveza de quem realmente és.
Se sentes que estás preso(a) a padrões que se repetem — ansiedade, excesso de pensamento, desgaste emocional — este retiro foi criado para ti.
Durante estes dias, vais afastar-te do ruído externo e entrar num espaço seguro e guiado, onde podes finalmente parar, observar e transformar o que está na raiz do teu sofrimento: o estado da tua mente.
Aqui não vais acumular mais informação.
Vais viver uma experiência prática de consciência e libertação.
O que vais trabalhar
- Identificação dos padrões mentais e emocionais que te limitam
- Libertação de bloqueios internos
- Redução da ansiedade e do controlo
- Desenvolvimento de presença e clareza
- Reconexão com a tua essência
Como funciona
Através de uma combinação de:
- Sessões guiadas de consciência
- Exercícios terapêuticos práticos
- Momentos de partilha e integração
- Espaço para silêncio, pausa e reconexão
Para quem é este retiro
- Para quem sente que já tentou mudar, mas volta sempre ao mesmo
- Para quem vive em sobrecarga mental ou emocional
- Para quem procura paz, clareza e direção interna
- Para quem está pronto(a) para olhar para dentro e assumir responsabilidade pela sua mudança
O que podes esperar no final
- Mais leveza emocional
- Maior clareza nas decisões
- Um estado interno mais estável
- Ferramentas para aplicares no teu dia a dia
Este retiro é para ti se…
Estás disposto(a) a deixar de procurar fora…
e começar a transformar a partir de dentro.
Informações Essenciais
Datas
5 a 7 de Junho 2026
Sexta a Domingo
Local
Casa Raíz Ferreira do Zêzere
Refúgio na natureza
Horário
Check-in: Sex 20h
Check-out: Dom 17h
INVESTIMENTO
Valor promocional para inscrições até dia 31 de Maio.
INSCREVER-MEPagamento a prestações disponível
✨ O QUE ESTÁ INCLUÍDO
Quem vai guiar esta jornada
Christina Loureiro
Co-fundadora & Terapeuta
Facilitadora de processos de desenvolvimento humano. Ao longo dos últimos anos guiou dezenas de pessoas a reencontrarem a sua paz interior e alinharem-se com a sua verdadeira essência. Traz uma abordagem prática e acolhedora, aliando silêncio, escuta profunda e clareza mental.
Luis Peres
Co-fundador & Mentor
Facilitador de retiros e mentor de transformação pessoal, com mais de uma década de experiência. Tem uma abordagem muito prática, direta e envolvente. Traz simplicidade a conceitos espirituais profundos. É conhecido pela sua presença serena e pela capacidade de criar um espaço seguro para transformação.
Perguntas Frequentes
ESTÁ NA HORA DE ESCOLHER A ALEGRIA E A PAZ
Reserva o teu lugar
Vagas limitadas
Após submeter o formulário, receberás as instruções completas por e-mail para finalizar a inscrição. Qualquer dúvida será respondida pelo WhatsApp.
Agende uma consulta
Para agendar uma consulta, basta preencher o formulário abaixo e entrarei em contato com você dentro de 24 horas para confirmar seu agendamento e discutir os detalhes do seu projeto.